Informacje o JEDZ I PRACUJ NAD WŁASNYM ZDROWIEM CZ. 2 - 9731530503 w archiwum Allegro. Data zakończenia 2020-12-30 - cena 24,79 zł Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem - Szaciłło • Książka ☝ Darmowa dostawa z Allegro Smart! • Najwięcej ofert w jednym miejscu • Radość zakupów ⭐ 100% bezpieczeństwa dla każdej transakcji • Kup Teraz! • Oferta 14467841882 14.4 Kontrolowanie stresu. 14.4 Kontrolowanie stresu. Spis treści. Notatki. Z poprzedniego podrozdziału dowiedzieliśmy się, że stres (ang. stress) – zwłaszcza przewlekły – odciska piętno na naszym organizmie i może mieć bardzo poważne negatywne skutki dla zdrowia. Gdy doświadczamy w naszym życiu wydarzeń, które oceniamy jako Informacje o Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem cz. 2 - - 11884456812 w archiwum Allegro. Data zakończenia 2022-10-31 - cena 8,97 zł Kup teraz: Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem Szaciłło za 29,00 zł i odbierz w mieście Piotrków Trybunalski. Szybko i bezpiecznie w najlepszym miejscu dla lokalnych Allegrowiczów. Otwórz menu z kategoriami 4. „Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem” Karolina i Maciej Szaciłło. 5. „Jesteś tym, co jesz” Gillian McKeith. 1. „Zamień chemię na jedzenie” Julia Bator. Autorką jest szczęśliwa mama, która udowadnia, że odpowiedni sposób odżywiania może wpłynąć na odporność maluchów. W książce znajdziemy różne porady Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem. 19, 90 PLN. 39,90 PLN. Masz 30-dni na zwrot. Leczenie energią kwiatów. 9, 90 PLN. 19,00 PLN. Dajemy Ci 30-dniową gwarancję Jedzenie nie może być tylko koniecznością, ani sprowadzać się tylko do przyjemności. Powinno również sprzyjać naszemu zdrowiu. Dzięki tej książce nauczycie się przyrządzać pyszne potrawy, w rozsądnym czasie i budżecie, a co więcej – łatwe do zabrania na wynos. Jedz i pracuj… nad własnym zdrowiem to książka przeznaczona dla wszystkich, którzy cały dzień lub jego … Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem cz. 2 • Książka ☝ Darmowa dostawa z Allegro Smart! • Najwięcej ofert w jednym miejscu • Radość zakupów ⭐ 100% bezpieczeństwa dla każdej transakcji • Kup Teraz! • Oferta 14247205344 Informacje o JEDZ I PRACUJ NAD WŁASNYM ZDROWIEM CZ. 2 - 12358496339 w archiwum Allegro. Data zakończenia 2022-09-26 - cena 25,89 zł q8XInt. „Jedz i pracuj…” to książka dla wszystkich, którzy cały dzień lub jego znaczącą część spędzają poza domem. Dla tych, którym brakuje czasu na gotowanie i najczęściej jadają w stołówkach, restauracjach lub barach szybkiej obsługi. Dla osób wydających sporą część budżetu na jedzenie, które im nie służy i nie zawsze smakuje. Dla wszystkich, którzy chcieliby zadbać o zdrowie i nauczyć się przygotowywania prostych oraz pełnowartościowych posiłków. Nieważne czy mieszkają sami, czy dbają o codziennie wyżywienie kilkuosobowej rodziny. W książce znajdą się: PROSTE, ZDROWE, ODPOWIEDNIO ZBILANSOWANE SZYBKIE TYGODNIOWE MENU DO PRACY, PRZEPISY NA POSZCZEGÓLNE DNI (ŚNIADANIE, LUNCH, PRZEKĄSKA I KOLACJA), MENU JESIENNO-ZIMOWE ORAZ MENU WIOSENNO-LETNIE, LISTY ZAKUPÓW (LISTA WEEKENDOWA I KRÓTKIE LISTY DOTYCZĄCE DANEGO DNIA Z PRODUKTAMI ŚWIEŻYMI), MENU INSPIROWANE SMAKAMI ŚWIATOWYCH KUCHNI. Wydawnictwo: Zwierciadło Rok wydania: 2016 Format: 160×220 Ilość stron: 227 Szybkie i zdrowe dania do pracy Strona główna Kulinaria Zdrowe odżywianie Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem Wyprzedaż KOD: 978-83-64776-94-6 Autor: Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło Koszt wysyłki od: PLN Opis ProduktuSzczegółowe informacjeOpinie Klientów EGZEMPLARZ EKSPOZYCYJNYUszkodzenia obejmują: zabrudzenia otarcia i zmatowienia okładki zagięcia i zbicia rogów wgniecenia brzegów okładki Uszkodzenia nie wpływają na czytelność tekstu. Dzięki tej książce nauczysz się przyrządzać pyszne potrawy, w rozsądnym czasie i budżecie, a co więcej – łatwe do zabrania na wynos. Książka zawiera przepisy przeznaczone dla każdego, kto: cały dzień lub jego dużą część spędza poza domem nieustannie ma za mało czasu na gotowanie zwykle jada obiad na stołówkach, restauracjach lub barach szybkiej obsługi wydaje sporą część budżetu na jedzenie, które nie służy i nie zawsze smakuje chce zadbać o zdrowie i nauczyć się przygotowywania prostych oraz pełnowartościowych posiłków niezależnie czy mieszka sam, czy dba o codziennie wyżywienie kilkuosobowej rodziny Jak jeść zdrowo i regularnie, spędzając cały dzień w pracy? W książce znajdziesz: proste, zdrowe, odpowiednio zbilansowane, szybkie w przygotowaniu tygodniowe menu do pracy (jesienno-zimowe oraz wiosenno-letnie) inspirowane smakami światowych kuchni porady jak pakować dania do pracy całodzienne menu – przepisy na śniadanie, lunch, przekąskę i kolację łatwe do wykorzystania listy zakupów Nasza dieta, nazwijmy ją na potrzeby tej książki dietą człowieka XXI wieku, jest przeważnie byle jaka i przypadkowa. Nie sprzyja to utrzymaniu zdrowej diety i – co dla wielu niezmiernie ważne – odpowiedniej wagi. Szczegółowe Informacje Autor: Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło Liczba stron: 240 Wymiary: 165x215 Oprawa: Miękka ISBN: 978-83-64776-94-6 Rok wydania: 2018 Polecamy Promocja Promocja Promocja Promocja Promocja Promocja Promocja Promocja Promocja Promocja Promocja Promocja Promocja Promocja Promocja Promocja Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również... Promocja Promocja Promocja Promocja Promocja Promocja Promocja Promocja Nasza cena: zł Taniej o: zł ( 27 % ) Jedzenie nie może być tylko koniecznością, ani sprowadzać się tylko do przyjemności. Powinno również sprzyjać naszemu zdrowiu. Dzięki tej książce nauczycie się przyrządzać pyszne potrawy, w rozsądnym czasie i budżecie, a co więcej - łatwe do zabrania na wynos. Jedz i pracuj... nad własnym zdrowiem to książka przeznaczona dla wszystkich, którzy cały dzień lub jego dużą część spędzają poza domem. Dla tych, którym brakuje czasu na gotowanie, a obiad najczęściej jadają w stołówkach, restauracjach lub barach szybkiej obsługi. Dla osób wydających sporą część budżetu na jedzenie, które im nie służy i nie zawsze smakuje. Dla wszystkich, którzy chcieliby zadbać o zdrowie i nauczyć się przygotowywania prostych oraz pełnowartościowych posiłków. Nieważne czy mieszkają sami, czy dbają o codziennie wyżywienie kilkuosobowej rodziny. W książce znajdziesz: proste, zdrowe, odpowiednio zbilansowane, szybkie w przygotowaniu tygodniowe menu do pracy (jesienno-zimowe oraz wiosenno-letnie) inspirowane smakami światowych kuchni całodzienne menu - przepisy na śniadanie, lunch, przekąskę i kolację listy zakupów Karolina Szaciłło jest specjalistką od zdrowego trybu życia. Prowadzi wraz z mężem, Maciejem, warsztaty oraz szkolenia z zakresu medytacji i zdrowego odżywiania. Współautorka poradników dietetycznych koncentrujących się na zdrowym, oczyszczającym organizm jedzeniu. Książka Karolina na detoksie stała się bestsellerem. Maciej Szaciłło jest popularnym ekspertem od zdrowego żywienia oraz ekologicznego typu życia. Wspólnie z żoną, Karoliną, prowadzi liczne kursy, szkolenia i warsztaty zdrowego gotowania oraz zajęcia związane z medytacją i ćwiczeniami oddechowymi. Od lat gotuje w programie "Dzień Dobry TVN". Współautor licznych publikacji poświęconych zdrowiu i oczyszczaniu organizmu - książek Przemytnicy marchewki groszku i soczewicy, Przemytnicy na wakacjach (z Moniką Mrozowską), Karolina na detoksie, Karolina odNowa (z Karoliną Szaciłło).